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血脂的五大误区|完美体育

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本文摘要:东方保健品网简介:高血脂症的患者十分广泛,它还包括低胆固醇血症、低甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是造成动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。

东方保健品网简介:高血脂症的患者十分广泛,它还包括低胆固醇血症、低甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是造成动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。

误区一“血脂偏高”、“胆固醇出现异常”是多不吃少动的生活方式造成的。不少人把血脂偏高、胆固醇出现异常看做是多不吃较少动带给的“富贵病”。专家认为,胆固醇出现异常并不是一个非常简单的生活方式病。

它虽然与饮食运动有一定关系,但并不是只要忌口、多运动就能解决问题的。在造成以冠心病居多的心脑血管疾病的再次发生因素中,年龄、性别、冠心病家族史等危险性因素不能转变。在可以转变的因素中,引发严重危害的主要是胆固醇出现异常,言其是LDL-C(低密度脂蛋白)过低。此外,同时患上高血压、糖尿病以及有吸烟者习惯也是造成胆固醇沉积、所致冠心病的最重要因素。

很多体重较重的瘦人与严苛素食者以为自己绝不会再次发生血脂偏高、胆固醇出现异常问题,只不过,只要他有上述危险性因素,都有可能因此经常出现冠心病。误区二 高血脂就是甘油三酯低,就是血黏度低、血流较慢。

血脂是血中所不含脂质的总称,其中主要还包括胆固醇和甘油三酯。引发严重危害主要是胆固醇出现异常,特别是在是LDL-C(低密度脂蛋白)过低。研究表明,甘油三酯的减少没能表明与冠心病、缺血性心血管病的比较风险减少涉及。而如果血液中有过多的低密度脂蛋白,沉积于动脉血管壁,就不会构成粥样斑块。

有斑块的血管狭小或裂痕就必要造成急性心梗、中风甚至心脏病发。因此,低密度脂蛋白胆固醇是目前最重要的血脂检测指标,并非甘油三酯。误区三 身体检查化验单没“箭头”就是长时间。如今很多人都十分注目身体检查结果中的胆固醇指标,但少有人发现自己有胆固醇出现异常问题,因为化验单上未找到有“箭头”。

为什么流行病学专家的统计数据却如此之低呢?专家讲解说道,一般人群和有数冠心病或糖尿病等疾病,或者早已再次发生过心梗、中风的患者,血脂化疗值和目标值与化验单上表明的正常值是有所不同的。他们的血脂目标值拒绝更加严苛,要高于血脂化验单上的参考值,即“怕”胆固醇LDL-C须要高于80mg/dL或者2.1mmol/L。重点人群,即40岁以上男性、绝经女性、体重增加、有黄色瘤、有血脂异常及心脑血管病家族史者的胆固醇指标也无法意味着参照化验单上“不低于3mmol/L”这一指标。在有条件的情况下,此类人群不应每年检测一次血脂。

误区四 胆固醇出现异常是慢性问题,即使不合格也会有大碍。胆固醇出现异常在很多人眼中是一种慢性问题,就像高血压、糖尿病一样,一时半会儿会造成身体健康出大问题。实质上,以冠心病居多的心脑血管疾病往往与动脉粥样硬化密不可分,它的特征是:慢性进展、急性变异、全程炎症。

“怕”胆固醇在动脉血管内壁渐渐沉积构成动脉粥样硬化斑块,使血管变宽、被阻塞住。并且,这些斑块就像一个个“不定时炸弹”,随时有可能裂痕,造成急性心梗、中风。如果不尽快掌控,年纪轻轻的患者也某种程度不会遭遇斑块裂痕带给的恶果。近年来,影视明星中脑溢血心脑血管疾病者中就少有中青年人。

在2004年发布的一项报告中,仅有在短短15年内,35~44岁之间的北京男性居民因冠心病而丧生的比率就减少了111%,45~54岁之间女性死亡率减少了40%。误区五 保健品可以软化血管、减少血黏度,服用无副作用。对于固执型血脂高患者,医学界普遍认为“他汀”类药物是叛胆固醇化疗的主导药物,在临床医师的森严指导下,“他汀”类药物的疗效和安全性是有确保的。


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